Verstehe deinen Körper, schütze deine Stimme.
Dieses Workbook ist für alle singenden Menschen mit Uterus und Gesangspädagog*innen, die einen alltagstauglichen Weg suchen, zyklische Veränderungen bewusst in die Stimm- & Körperarbeit zu integrieren.
Warum dieses Thema?
Weil der Zyklus im Gesangsstudium, im Berufsalltag (und übrigens auch generell) viel zu oft tabuisiert wird. Dabei beinflussen Hormone unseren Muskeltonus, unsere Schleimhäute, unsere Emotionen und eben auch unser Singen.
Was dich erwartet:
Hintergrundwissen über die 4 Zyklusphasen, Hormone und Muskeltonus
Analyse deiner Grundkonstitution
Konkrete Übungswege für Körper und Stimme
→ Gedruckte Version auf Anfrage
Wenn du kein Paypal hast, schreibe mir, dann finden wir eine andere Lösung.
Dies ist die 1.Auflage des Workbooks; Ich freue mich sehr über Rückmeldungen zu deinen Erfahrungen damit und wünsche dir viel Spass ❤️
Verstehe deinen Körper, schütze deine Stimme.
Dieses Workbook ist für alle singenden Menschen mit Uterus und Gesangspädagog*innen, die einen alltagstauglichen Weg suchen, zyklische Veränderungen bewusst in die Stimm- & Körperarbeit zu integrieren.
Warum dieses Thema?
Weil der Zyklus im Gesangsstudium, im Berufsalltag (und übrigens auch generell) viel zu oft tabuisiert wird. Dabei beinflussen Hormone unseren Muskeltonus, unsere Schleimhäute, unsere Emotionen und eben auch unser Singen.
Was dich erwartet:
Hintergrundwissen über die 4 Zyklusphasen, Hormone und Muskeltonus
Analyse deiner Grundkonstitution
Konkrete Übungswege für Körper und Stimme
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Dies ist die 1.Auflage des Workbooks; Ich freue mich sehr über Rückmeldungen zu deinen Erfahrungen damit und wünsche dir viel Spass ❤️